Keperluan Puasa..

Assalamualaikum..

Hari-hari ni sume org sibuk nk menyambut bulan Ramadhan.

Ade yg mempersiapkan diri dgn mengganti puasa, bermaaf2an, dan pelbagai lg.

Sekalian dgn itu, ade laa sikit nk kongsi bersama pembaca sume tentang persiapan berpuasa..

Ape nk dikongsikan adelah,

..Hidangan semasa bersahur..

Waktu pagi, lagi ble baru celik mata, mulut msti rase kelat.

 Masak laa udang ketam bagai tetap tade ase ape.

Ape yg baik tok sahur dan menaikkan selera kita adelah :

1. Air Teh Panas.

Terbaik tok hilangkan rase kelat dalam mulut.

2. Mushroom Soup.

Terbaik tok naekkan selera dengan merangsang deria hidung.

Selain itu, bnda ni jugak berkhasiat dan sedap disental.

3. Roti.

Makanan simple, mudah dihadam, dan berkarbohidrat tinggi.

Awal pagi nk telan nasi, mmg ta lalu laa..

Jadi, roti lah pilihan terbaik.

4. Kurma.

Hah! ni yg terbaik.. Lengkap dengan kandungan gula dan khasiat yg diperlukan badan.

Juga mengikut sunnah.

Okay.. Ni menu ringkas sahur tok student dan mereka-mereka yg mengalami kemalasan nk siapkan nasi goreng ayam goreng

roti canai rojak char kuey tiaw sume.

Selamat mencuba dan selamat berpuasa..